白菜泥怎么做给宝宝吃

白菜泥怎么做给宝宝吃

在照顾宝宝的过程中,有很多事情都要慢慢学才能做好的,都不是一蹴而就的。比如在饮食方面,宝宝的饮食习惯就和大人不同,很多食物都要切碎或者搅成泥糊状才适合宝宝吃。就像白菜有很多种吃法,但要做成泥宝宝才吃得下。那么白菜泥要怎么做给宝宝吃呢?

首先可以从新鲜的大白菜上,摘几片菜叶,然后只采用叶子的那一部分,浸泡后清洗干净,然后放进锅里煮熟。最后将煮熟的白菜叶用榨汁机打成泥就行了。盛入碗中,剩余的菜泥放入冰箱里面冷冻起来,下次吃的时候就先放在冷藏格中融化掉,再放入蒸锅中蒸一蒸即可。但是一般冷冻的时间不能超过5天。

其次也可以挑选几棵有机的小白菜,摘拾干净,去掉根茎和纤维,留下叶子就好了,然后洗干净留着备用。先用烧开的热水烫两次,再放入蒸锅里面蒸几分钟。接着取出倒入碗中,用工具打碎,不需要另外添加水,这样另一种方式蒸开的白菜泥也做好了。

关于白菜泥的做法还有很多,只要各位妈妈们多去查找一些资料,看一些烹饪方面的书籍,就能为宝宝做出美味的白菜泥,填饱宝宝的胃口。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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