孕妇能不能吃竹笋

女人在怀孕的时候，胃口是很奇怪的，一会想要吃那种食物，一会又想要吃这种食物，让人无法猜测。竹笋是一种很美味的食物，可以做成酸竹笋，味道也是很难让人拒绝的。有些孕妇也很想吃竹笋，那么，孕妇能不能吃竹笋？

竹笋孕妇是可以吃的，有很多女性在怀孕的时候食欲下降了不少，也有妊娠呕吐的情况，这时候就可以吃点竹笋来增加食欲，帮助消化。因此，竹笋是适合孕妇吃的。孕妇吃竹笋还可以帮助消肿，假如孕妇有水肿的话，可以适当吃点竹笋来消肿，有很好的缓解作用。

竹笋不是孕妇禁忌的食物，孕妇可以吃，但是孕妇也要切记不能吃太多，任何食物吃多了，对肠胃都是一种负担。竹笋是不容易消化的食物，而且竹笋还含有很多草酸，草酸是会影响钙的吸收。如果孕妇竹笋吃多了，会阻碍了钙的吸收，那对胎儿的大脑发育以及身体发育都会造成影响。

孕妇可以吃的食物有很多，但都应该吃得有度，不能贪吃。胎儿就在孕妇的肚子里，孕妇吃什么，胎儿也会跟着吃什么，为了胎儿的健康，孕妇一定要多注意饮食。吃健康的食物，生健康的孩子。