为什么孕妇要左侧睡

为什么孕妇要左侧睡

其实如果怀孕经历的女性们都会知道,在怀孕中期到后期的时候,整个人的身体状态都是很沉重的,想要睡觉基本上只能够用左侧睡的方法,那么为什么孕妇要左侧睡呢?

首先,孕妇左侧睡主要就是因为在怀孕中期和晚期的时候,子宫都会增大,这时候子宫都会出现右旋的情况,这时候如果右侧睡的话,就会加大子宫对右侧的压迫,就很有可能会压到右侧的输尿管和下腔静脉,然后就会引起下肢水肿。这时候用左侧睡的姿势会让孕妇处于一个比较舒服的状态。

其次,左侧睡可以减轻子宫对于孕妇主动脉还有其他动脉的压迫,这对于维持正常的子宫动脉的血流量是非常重要的,主要就是为了保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需要的营养物质。

所以在怀孕中期和晚期,孕妇只能够保持左侧睡的状态,这对于宝宝和孕妇来说都是比较舒适的姿势。而在怀孕早期的时候,孕妇可以选择自己喜欢的睡觉姿势,但是还是要避免压迫到子宫的。孕妇在怀孕的时候一定要多了解一些关于孕期需要注意的事项,这对自己对胎儿都是比较负责任的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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