宝宝有痰黄鼻涕吃什么

每一个宝宝都是家庭的核心人物，为了宝宝的健康，全家都时刻谨慎，生怕因为养育方式不对，导致宝宝生病。但是宝宝在小时候抵抗力不好，难免会感冒咳嗽。有的宝宝感冒后痰也会变多，那宝宝有痰黄鼻涕吃什么？

1.绿豆

宝宝有黄痰鼻涕是风热感冒导致的，宝妈要给宝宝吃一些有清火解毒功效的食物。绿豆就有清火解毒的功效，因此在宝宝风热感冒期间，宝妈可以给宝宝煮一些绿豆汤喝，既祛火，又能解表，可以帮助宝宝的感冒尽快痊愈。

2.荸荠

荸荠也是一种凉性的食材，有泻火通便的功效，风热感冒的时候吃一些，可以去内火。而且荸荠有祛痰的功效，可以帮助宝宝排痰。宝妈可以用荸荠做馅，然后给宝宝包小饺子吃。

3.梨

要说什么水果祛痰功效最显着，那梨一定是要说的。梨有润肺祛痰，生津止咳的功效，很适合宝宝风热感冒的时候吃。宝妈可以把梨和枇杷一起煮，再放入一些冰糖，不仅可以染够味道更好，而且清肺热的功效也会更显着。

4.鱼腥草

鱼腥草是一种中药材，有清火解表的功效，可以治疗感冒、发烧、咳嗽、痰黄等疾病。宝妈可以用鱼腥草煮水给宝宝喝，症状很快就能缓解。