宝宝腹泻还能吃蛋黄吗

生活中有的宝宝会由于饮食问题等引起拉肚子腹泻的，首先就是在饮食上需要调整的，油腻以及辛辣刺激的不要吃的，吃一些容易消化的食物的，蛋白质含量太高的暂时也是不要吃的，下面就给大家讲解有关宝宝拉肚子的健康知识的。

一、宝宝腹泻还能吃蛋黄吗

不能吃鸡蛋黄的，就吃些比较容易消化的食物就好哦。油腻的也不好吃了。可以吃点稀饭,面条还有儿童榨菜也很好的。宝宝出现了拉肚子的情况，应该是要少吃鸡蛋的，宝宝拉肚子容易导致消化道功能紊乱，一般主张流质饮食。宝宝拉肚子，消化道功能不全，可以选择流质吃的粥，少吃其他的食物，要不容易导致消化不良而使腹泻加重或者是不愈，拉肚子需要服用药物等来改善症状。

二、宝宝吃鸡蛋的注意事项

1、1岁前不宜食用蛋清

蛋清中含有较多的白蛋白分子，由于婴儿的消化系统功能尚不完善，这种化学物质能够穿越胃肠道而进入到婴儿的循环系统，会使婴儿的身体带来过敏现象，比如说荨麻症、湿疹等。

2、鸡蛋的分量

不同年龄的孩子对于鸡蛋的摄入量都有严格的要求，摄入过多会增加宝宝的胃肠道负担，造成消化不良。对于一两岁的宝宝，蛋白质摄入量应控制在40克左右，也就是一个或一个半蛋黄的量。对于年纪更小的宝宝，四分之一个蛋黄到半个蛋黄足矣。

3、煮鸡蛋的时间

煮鸡蛋时间大概在八分钟左右，时间过短或过长都不利于宝宝的健康。时间过短会使鸡蛋夹生，生鸡蛋中含有细菌甚至是寄生虫，会感染宝宝。时间过长则会使鸡蛋的结构变得紧密，加大吸宝宝消化负担。

4、不宜吃煎炸鸡蛋

宝宝最好吃水煮蛋或蒸水蛋，这两种烹调方式一方面能有效的保证做鸡蛋中的营养，另一方面不会在烹调过程中带来过多的不健康物质。煎炸鸡蛋其所含的氨基酸和蛋白质结构都会被部分的破坏，使营养价值流失。

上面就是关于宝宝吃鸡蛋的健康知识的，一般拉肚子是不要吃的，因为会加重宝宝的消化负担的，平时吃鸡蛋也是需要注意的，根据宝宝的年龄等需要有区分的，煮鸡蛋的时间等要当心的，宝宝不太适宜吃煎鸡蛋的，因为很油腻的。