孕晚期抬腿大腿根疼原因

一般孕妇腿痛多发生于一例，常发生于步行及活动后，疼痛多自臀部及髋部开始，向下沿大腿外侧、胞窝、小腿至足背外侧，呈放射性疼痛，持续性钝痛，疼痛严重时下肢肌肉痉挛，行动受限。由此，孕妇就是重点保护对象了，要时时刻刻观察她的动态。

孕晚期大腿根疼原因

这是由于坐骨神经受机械性压迫而引起的疼痛。坐骨神经是全身最粗大的周围神经，位于臀大肌的深面，支配大腿后部、小腿和足的运动与感觉。妊娠晚期，胎儿逐渐发育，子宫随妊娠月份而增大，尤其当胎头下降入盆腔时，可对途经盆腔的坐骨神经机械性压迫，产生沿坐骨神经通路及其分布区域的神经性疼痛。

孕妇如何减少抬腿对大腿根疼痛

可能是胎儿压迫到神经了，一般没有多大关系。

1、如果是两条大腿之间的耻骨联合疼的话，就是有点耻骨联合分离了，补点钙会缓解。

2、如果要剖腹产，最好做个B超，胎盘成熟了就可以了。

3、在妊娠28周前，可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做10分钟，连续做1周，胎位可以转正。

4、其姿势是，在硬板床上，胸膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面，但要注意做前要松开裤带。

总得来说，想要孕妇顺顺利利的生下宝宝。就要注意日常生活点点滴滴，多吃蔬菜，适当的运动， 如果想要胎儿以后生的时候头位顺产，那么生之前就要注意少坐少躺，多起来站站、轻轻的按摩肚子、散步、和轻轻的扭腰都会对以后顺产有帮助。