怀孕肚子需要保暖吗

怀孕肚子需要保暖吗

从怀孕开始,女性朋友的身体就会发生一系类的改变,腹部也会慢慢的变大。有些孕妇摸着自己的肚子凉凉的,有些担心,担心对于胎儿的成长造成影响,所以想要了解一下怀孕肚子需要保暖吗?

孕妇肚子凉是因为腹壁在怀孕期间随着张力的增加,血管也会受压,影响腹壁血液循环顺畅,从而导致腹部温度降低,这是正常现象。一般来说,只要孕妇妈妈没有其他症状,就不会影响胎儿的健康,所以孕妇妈妈也不用太担心,按时做定期的产前检查。做好保暖的工作就可以,可以购买用的孕妇内裤,能更好的保护宝宝的腹部不受凉。

孕妇肚子冷一定要保证身体暖和,不能太冷也不能太热,尤其是在冬天天气冷的时候,千万不要着凉。在家里空调或暖气温度应适宜,出门时要做好保暖工作,尤其是腹部要做好保暖措施,因为腹部寒冷容易引起腹泻,对胎儿不利。

孕妇在怀孕期间要适当锻炼,如散步、家务、瑜伽等,改善身体的血液循环,改善腹部寒冷的状况。另外还应该注意均衡饮食,饮食不要太油腻,多吃蔬菜和水果。平时不要吃过凉的食物,要以多样化为主。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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