月子里产妇怎么吃榴莲

月子里产妇怎么吃榴莲

每个女性都会在鬼门关走一圈再回来,那就是在生产的时候,特别是选择顺产的女性,顺产的过程需要遭受很大的罪,宫口开始张开时,等待生产的过程是非常疼痛的,所以在生产过后的月子期间,女性需要进食大量的补品,其中榴莲是一种温补的水果,那么月子里产妇怎么吃榴莲?

1、月子里的产妇吃榴莲的时候,尽量选择成熟度高一点的榴莲,不仅热量比较好,味道也会比较好,每天可以适当吃一点,也可以当做饭后水果吃。

2、虽然榴莲是大补的水果,但是剖腹产的女性有小肠粘连的病症时不能吃榴莲,因为榴莲是属于上火的食物,吃多了不易消化,也不利于小肠粘连情况的恢复。

3、平时如果不小心吃太多榴莲导致上火的时候,可以适当吃点山竹来平定榴莲的热性,可以缓解上火带来的不适感,但是尽量不要出现上火的症状,会影响哺乳期的喂奶。

月子里吃点榴莲确实是不错的选择,但是无论吃榴莲还是吃其他水果,都需要注意适量食用,在月子期间无论吃什么食物都不可以过量,否则会将热性通过哺乳传给婴儿。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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