喂奶后胸变形怎么办

女性爱美是与生俱来的天性，生完宝宝的女性也不例外。很多宝妈都担心母乳喂养宝宝后自己的身材会走样，胸部会变形。因此便早早的给宝宝断了奶水改成奶粉喂养。那喂奶后胸变形怎么办呢？

喂奶后胸变形怎么办

现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实，造成身材走样并非母乳喂养所造成，大量补充营养才是造成身材走形的主因。哺乳后乳房都会出现不同程度下垂的，宝妈们平时可以给乳房多按摩。多做扩胸运动、仰卧起坐等能有效改善下垂的问题，另外选择合适的内衣也很重要。

母乳喂养的好处有哪些

1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复；

2、哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症；

3、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率；

4、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。

母乳喂养是医学上一直比较提倡的喂养方式，因为采取母乳喂养的话既对宝宝的发育比较有利，并且也有利于宝妈们产后的恢复，虽然母乳喂养的宝妈们会出现不同程度的胸部变形，但是后期可以慢慢的通过饮食，按摩，整形的恢复起来，所以宝妈们一定不要拒绝母乳喂养。