预产期是从末次月经的第一天算起吗

很多孕妇在怀孕的时候，都在盼望着宝宝可以健康的出生，所以会在生产前准备好一切，但是有些知识点对于他们来说还不是很明白，比如，预产期的时间，是不是应该从最后一次月经的第一天开始算起呢？

实际上，预产期是从最后一次月经的第一天开始算起的。一般孕妇去医院检查预产期，医生就会问到孕妇的最后一次月经是什么时候来的。因为怀孕的周期是固定的，但是受孕的时间却没有办法准确估计，所以只能通过末次月经开始算起，只要宝宝满37周，那么以后的日子都算是预产期了，随时都有生产的可能。

但是，也不能完全依赖预产期的时间来进行准备，因为在预产期的时间内前后浮动两周生产都是有可能的，也是正常情况。预产期只是让孕妇做好生产的心里准备而已，胎儿的降生具体时间还要考虑到多种因素。

在待孕期间，要保证好孕妇的饮食上的合理安排，孕妇的个人卫生也要注意，如果在孕妇超出预产期以后，最好留在医院进行随时检查，防止有意外的情况产生，来不及去医院。