怀孕为什么要用橄榄油

毋庸置疑怀孕是件幸福的事，但孕妇们免不了对自己的容貌和身材的担忧。大家都知道绝大部分的孕妇在怀孕之后都会有妊娠纹，妊娠纹一般是很难消除的，但可以在怀孕的时候通过各种方法预防。那么，孕妇怀孕为什么要用橄榄油呢？

怀孕为什么要用橄榄油

随着孕期的增加，孕妇的肚子会越来越大。而妊娠纹也会出现在孕妇的下腹、臀部和胸部等位置。许多孕妇会将橄榄油涂抹在这些部位来消除或者预防妊娠纹的出现。但橄榄油是否真的能改善妊娠纹还有待考究。

预防妊娠纹的方法

妊娠纹是可以预防的，并且需要从一开始就预防。孕妇在怀孕的时候应当适当的控制自己的体重，不要大补特补，过多的脂肪堆积在一起就很容易导致妊娠纹的出现。在怀孕期间孕妇可以适当的锻炼身体，不要一直坐着，可以做一些比较轻松的瑜伽锻炼腹部。这样不容易出现妊娠纹；除此之外还需要注意多补充维生素，注意科学饮食，营养均衡。

其实孕妇有妊娠纹是正常的，除了影响美观之外对身体是不会造成什么影响的，孕妇应当放松心情不要太过担心。