月经期间可以吃芒果吗

月经期间可以吃芒果吗

芒果属于热带水果了,就是因为它特别的甜,又有咱们这水果不一样的香甜的味道,在咱们这里大受欢迎,都知道水果的运输是最难弄的,所以一般的远输水果呢都是半生的水果,那么这个芒果什么时候都能吃吗,那么月经期可以吃芒果吗。

月经期可以吃芒果吗

1、芒果是亚热带水果之王,到了芒果的成熟季节。在很远的地方就可以闻到它散发的香味,而且它具有很高的营养,多吃这一水果可以补充大量的维生素,可以美容,抗癌的效果也会很好,很多人用来治便秘,止咳。

2、中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效,尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。

3、妇科医生指出,经期间,女性的身体比平常要虚弱,身体免疫力也会下降。芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,对肾脏和清洁血液非常有益。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。

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