月子产妇可以吃糖果吗

吃一颗糖果，嘴巴甜甜的，心情也好很多。大部分的女性都非常喜欢吃糖，即使生了宝宝之后还是一样。但是产后坐月子的时候是不可以乱吃零食的，而糖果是零食的一种，产妇应该谨慎决定吃不吃。那么月子产妇可以吃糖果吗？

月子产妇是可以吃糖果的，但是还要看是什么糖果。有些糖果，月子产妇是不可以吃得，例如棒棒糖。虽然吃棒棒糖一定程度上能让产妇觉得放松，也可以抑制产后抑郁的发生。但是棒棒糖里面的添加剂还有防腐剂是非常多的，如果产后吃了之后，宝宝可能会通过母乳吸收到，对宝宝及其不好。

还有薄荷糖也是不可以吃的，因为薄荷糖虽然可以降火，还有缓解产妇咽喉的不舒服。但是薄荷糖对嘴巴咽喉的刺激非常大，吃多了产妇口腔的护理就变得很麻烦。但是产妇可以吃口香糖，因为口香糖可以帮助产妇清洁口腔，还能够让产妇吃得更加多。如果产妇焦虑的时候，吃一颗口香糖，心情很快好起来。但是最好吃木糖醇成分的口香糖，因为能够帮助宝宝长牙齿和护理嘴巴了。