月经期间可以洗头发吗

女性在来月经的时候，经常会出现一些不适症状，例如身体乏力、痛经等。大家应该在经期注意护理工作，比如不能接触冷水，避免吃些刺激性食物，而且也不要吃寒凉食物。那么，女性在月经期间可以洗头发吗？

女性在来月经的时候是可以洗头发的，但是应该避免在月经的前两天洗头，而且洗头发不要过于的频繁。女性在月经期的时候，抵抗力是比较弱发，所以更应该注意个人的卫生，所以在经期洗头发是有利于身体健康的，不过洗头时要注意做好保暖工作。

女性在经期应该避免受凉，否则很容易引发不良症状，例如痛经。要是经期洗头发的时候没有做好保暖的话，就可能会引起头疼等症状。而且来月经时抵抗力差，要是受凉、受寒的话，要比平时更容易感冒。

月经期间洗完头发以后，最好是用吹风机将头发吹干，而且大家不要刚洗完头发就出门，这可以就能够在很大程度上避免着凉。另外，大家要注意，在月经期绝对不能够用凉水洗头，要将水温保持在30-40度左右，而且洗头发的速度要尽量快一些。