小孩着凉腹泻饮食注意什么

很多家长都遇到过小孩腹泻的情况，腹泻会影响孩子身体健康。出现腹泻后如果不及时治疗，还会引起其他疾病。引起孩子腹泻的原因有很多种，不同的原因治疗方式也不一样。除了要争对性治疗，还要做好护理。那么小孩着凉腹泻饮食注意什么？

孩子腹泻后肠胃消化功能会受到影响，所以在饮食上要注意调整，尤其是不能吃辛辣刺激的食物，以免肠胃受到刺激后加重腹泻。最好让孩子吃一些流食或者半流食，粥类或者面类是最好的选择，比如小米粥、山药粥、素面条等，而且不能让孩子吃太多，要少吃多餐，以免加重肠胃负担。

导致孩子腹泻的原因有多种，例如细菌感染、消化不良、胃肠道菌群紊乱等等。孩子着凉感冒的同时伴有腹泻的症状，可能是肠道菌群紊乱导致的，可以让孩子吃一些益生菌调理肠道内的菌群。

总之，孩子腹泻家长不能太疏忽，，腹泻次数过多时，一定要带到医院检查并且治疗。为了预防孩子出现腹泻，要叮嘱孩子注意卫生，饭前便后要洗手，防止病从口入。如果孩子肠胃消化能力比较差，就给孩子吃清淡容易消化点的食物。