孕妇能不能吃桂花豆沙

豆沙加上桂花简直是绝配，而且这样的搭配不止可以做成包子，还可以煮成糖水，具体根据个人的口味来决定，但不是所有人都适合吃桂花豆沙的，那么孕妇能不能吃桂花豆沙呢？

孕妇可以吃桂花豆沙。因为桂花不属于寒性食物，相对来说比较温和，并且桂花能有效的温补阳气，帮助体内的毒素排出，让皮肤变白，咳嗽的话还能有效润喉，尤其适合孕妇食用。不过要注意孕妇不可以喝桂花茶，这是由于桂花茶中茶碱含量较高，茶碱对血管，特别是子宫的血管有一定的收缩作用，桂花闻起来非常香，其实并不适合孕妇用来安神静养。

孕妇也同样能够吃豆沙。这里的豆沙一般指红豆沙，红豆沙经过浸泡红豆，将红豆煮沸，红豆熟透了压成泥，并且加入玫瑰酱来制成。豆沙为一种特别好的食物材料，可以做成豆沙蛋糕及豆沙饼等食物。并且豆沙的口感相对软糯，其味道甘甜，能够解毒补血，特别适合孕妇来食用，因为豆沙的补血效果很好，能预防孕期贫血的问题。

注意直接采摘桂花制成桂花豆沙的话，这种方法是不可取的，因为没有经过处理的桂花带有一定的毒性，会产生一些不良反应。而且食用桂花的量一定要控制，一旦过量食用桂花，会导致孕妇的身体出现问题。