产后抑郁需要住院吗

在生下宝宝之后，宝妈的社会角色需要发生很大的变化，从一个被人宠的幸福小女人转换成一个需要负起责任的宝妈。这个转化过程是很多新手宝妈都不能接受的，很容易因此患上抑郁症，那产后抑郁需要住院吗？

产后抑郁属于心理方面的疾病，根据病情的严重程度，可以选择精神疗法和药物疗法，一般是不需要住院治疗的。一般抑郁程度不严重的宝妈，也不需要药物治疗，注意调节自己的情绪，采取精神疗法就可以，必要的时候可以咨询心理医生，有助于自己调节情绪。

但如果宝妈的产后抑郁很严重，那就需要针对性的服用一些药物来治疗。同时配合精神疗法，可以缩短治疗时间。不过具体使用什么药物需要咨询医生，不可以盲目的使用药物，尤其是不可以擅自服用安眠药来缓解失眠。

为了预防产后抑郁症，宝妈在生下宝宝之后一定要注意调节自己的情绪，努力开导自己让自己尽快适应社会角色的转变。平时有一些不开心的情不要自己闷着，一定要积极的把自己的负面情绪发泄出来。平时多跟宝爸沟通，有什么委屈要及时的说出来，有利于情绪稳定。