孕妇用什么胎教

现在的年轻妈妈们，已经越来越注意胎教这方面的知识了。从宝宝降临到肚子里面开始，很多孕妈妈就已经在想胎教的事情了。在整个孕期当中，胎教的确是一门十分重要的课程。那么，孕妇用什么胎教呢？

1、音乐胎教、情绪胎教。在怀孕一个月左右，宝宝就已经能够感知了，这个时候孕妈妈的情绪就会影响到宝宝。所以孕妈妈情绪要稳定，不要大悲大怒，可以听一些轻松有趣、优美动听的音乐。这也是整个孕期都需要注意的。

2、抚摸胎教。孕期三个月左右，宝宝在肚子里就会外界的刺激而做出一些反应，所以这时孕妇可以通过抚摸来与宝宝沟通。

3、视觉胎教。孕期四个月开始，宝宝对于光线就很敏感了，这时孕妇可以给宝宝做视觉训练。

4、对话胎教。孕期五个月开始，宝宝完全可以听到外界的声音了，所以要注意避开一些对宝宝发育不利的话，可以给宝宝朗读一些优美的诗歌、散文，故事等。

5、运动胎教。孕期六个月开始，宝宝已经处于稳定期，这时孕妇就可以根据自己的情况适量运动，对于生产和宝宝的健康都有好处。