孕妇可以右侧卧位吗

孕妇可以右侧卧位吗

人们在睡觉的时候,通常都会选择自己觉得舒服的姿势来睡觉,常人的话想怎么睡都没问题,但对于孕妇这一特殊群体,到了怀孕中后期,就不得不重视自己的睡姿了,因为此时孕肚变得比较大,对于睡姿也是有讲究的,那么,孕妇可以右侧卧位吗?

孕妇可以右侧卧位。睡姿没有太固定的方法,孕妇只要让自己感觉舒适即可,而且也可以经常变换体位,不要长期保持同一姿势,不然也会感觉难受。孕妇的睡姿只要让自身保持舒适即可,不过在怀孕的不同阶段,胎儿的胎位有所不同,因此孕妇睡觉时选择不同体位的舒适感也会有所不同。

当胎儿逐渐成长时,孕妇的睡姿对胎儿会有所影响。随着怀孕月份的增加,子宫右旋位逐渐明显,对孕妇血管的压迫力加大,容易引起子宫供血不足、造成胎儿缺氧,那么孕妇可以适时的采用左侧位的姿势,这样能缓解子宫右旋对血管的压迫。

当孕妇仰睡或是右睡感觉有些麻痹或是抽筋时,就要及时改变睡姿,以适应身体变化。到了怀孕中后期,孕妇就要注意睡姿调整,此时的睡姿宜以左侧卧位为主。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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