女性每个月来例假是什么

女性每个月来例假是什么

女性比男性更为麻烦的是,每个月都会出现有月经,有的时候还会有肚子痛、乳房胀痛等现象发生。 有的人认为来例假就是将体内的有害或是有毒的物质给排出来,有的人认为来例假是正常的生理现象。女性每个月来例假是什么?

例假包括有血液、子宫内膜脱落的上皮细胞、子宫内膜碎片、宫颈积液等成分组成,其没有毒素,主要是为了保护子宫而产生的循环系统。所以,来例假并不是大家所说的是排毒。

例假是女性的一个生理特征,从女孩十一二岁的时候就会来,到四五十岁就会结束。在平时,一般是在怀孕期间就停止了,哺乳期也停止,等过了哺乳期之后,又会恢复到原来的状态,这是一个正常的生理过程。

例假的周期是21天到28天,在来例假的时候,一定要让女性好好休息,避免劳累,也要注意营养的补充,多吃高蛋白、高维生素的食物。也要避免接触凉水,避免盆浴,禁止同房,这样可以帮助子宫快速恢复。而且例假是有周期性的,差不多在每个月的同一时间会来,而且每次来出血的量也在5-80毫升,持续的时间是3-7天。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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