12个月宝宝能喝什么奶

宝宝在12个月的时候，光吃母乳或者是奶粉，是不够他们自身营养物质的需求的。这个时期的品牌需要添加一些个辅食，来补充自身的营养。有的家长们想要给自己的宝宝添加一些辅食，那么12个月宝宝能喝什么奶？

12个月的宝宝的肠胃功能已经有所完善了，宝妈们可以给宝宝喝一些酸奶。酸奶的味道甜美，宝宝会非常喜欢喝。它是用新鲜的牛奶发酵而成的，所以里面的营养物质的含量，也是非常高的，宝宝在食用了以后，对身体也是很有好处的。

酸奶是宝宝可以喝的辅食，不过家长们要注意。喂养宝宝的时候，要注意酸奶的温度。如果是刚刚从冰箱里拿出来的酸奶，是不可以直接给宝宝喝的。并且，酸奶也不可以直接加热，加热之后的酸奶，会没有营养，并且味道也会改变，会特别的酸。

家长在给宝宝喝酸奶的时候，要注意喂养的量。因为它属于比较寒性的奶制品，如果是给宝宝的过多，就会影响到宝宝的肠胃。一天最多给自己的宝宝喝100毫升就可以了，妈妈一定要把握好量，不要任由自己的宝宝喝。