一岁多宝宝喝什么酸奶好

宝宝若消化不良，妈妈们可以选择益生菌，但其实平常喝的酸奶中也含有益生菌。因此宝宝若有消化功能疾病，妈妈们不妨多给宝宝喝一些酸奶。那么一岁多宝宝喝什么酸奶好呢？一起来具体了解下吧。

一岁多宝宝喝自家制作的酸奶为好。酸奶的制作过程非常简单，但有些市面上的酸奶消毒处理做的很不到位，从而致使酸奶中会产生很多细菌。因此，妈妈们可以在家制作酸奶，每一个细节便可以严格把控，这样才不会对宝宝的身体造成伤害。

当然市面上有些酸奶也是可以吃的，但一定要选择正规厂商生产的。如果没有过期，并且经过严格的消毒处理，那么妈妈们便可以放心给宝宝购买。比如说市面上有些儿童酸奶便是一种很好的选择。像这种儿童酸奶的成分会比较简单而且安全，若要给一岁左右的宝宝吃的话，这便是一个优质的选择。

给宝宝选择酸奶的时候，妈妈们切忌不可选择已经过了保质期且为假冒伪劣商家出品的酸奶。这样吃了不仅仅达不到任何的效果，还会对宝宝的身体健康造成损害。