怀孕反胃想吐怎么办

到目前为止，还没有人可以具体讲解孕妇怀孕后为什么呕吐的原因，只能知道孕妇呕吐是因为其体内性激素变化导致。但不管怎样，孕妇在孕期反胃想吐的情况在一定程度上会影响自己的生活与工作。那么，孕妇怀孕反胃想吐怎么办？

孕妇怀孕期间反胃想吐，这属于孕早期反应，一般孕妇怀孕四个月后，这种反应就会慢慢消失。但是在此之前，孕妇可能需要忍耐一段时间。不过，孕妇想要缓解孕期反胃想吐的情况，那么在饮食方面应该要少食多餐，且不能够吃油腻辛辣食物，否则会加重反胃想吐的情况。

其次，孕妇早期妊娠反应剧烈，导致自己不能够正常进食。那么孕妇可以去医院检查，一般在医生指导下服用维生素B6。维生素B6是可以缓解孕妇在孕期的反胃想吐情况。不过孕妇不能够大量服用维生素B6，否则会影响胎儿发育，还会让自己对维生素B6有依赖性。

另外，孕妇反胃想吐的情况严重，也可以尝试使用生姜。在想要呕吐之前，可以闻闻生姜，这能够减轻自己反胃、呕吐等情况。除了生姜，一些酸性的食物也能够帮助孕妇停止孕吐，比如酸梅等。总之，孕妇在怀孕期间要安排好饮食，最好能够请营养师专门安排，有利于减少早孕反应。