孕妈心脏不好怎么办

孕妇在怀孕期间，不仅要承受妊娠反应带来的痛苦，有时候还会有身体不适的情况，例如有些孕妇心脏就不太好，这不免给妊娠带来一定的负担，孕妇也会变得小心翼翼，那么，孕妈心脏不好怎么办？

孕妈心脏不好，就要避免太过劳累，多保持休息，并且不要熬夜，每天要保持10小时左右的睡眠时间，只有得到了充足的休息，才能保证心脏有太大危害。虽然孕妇心脏不好，但不意味着胎儿就有危险，孕妇不要想太多，这样不仅没有好处，而且对胎儿的发育也不利，所以要保持乐观的心态，积极进行孕期保健。

心脏不好的孕妇，在孕期一定要控制体重，避免体重超标太多，这样会对心脏造成更大的负担，如果经常感觉心脏不舒服，就要定期去医院检查，在医生的帮助下积极治疗，才能避免发生危险情况。

孕妇要注意怀孕期间的注意事项，尤其是心脏不太好的孕妇，在怀孕之后更要小心谨慎的对待，孕期避免吸烟，平时也不要喝酒，平时可以对心脏部位进行按摩，以促进心脏的血液循环，另外也可以进行心脏锻炼。