百香果配蜂蜜能减肥吗

百香果配蜂蜜能减肥吗

百香果似乎是广大女性朋友的最爱,不仅是因为它自身携带的清香的味道可以让人拥有愉悦的心情,还因为它还具有减肥排毒的功效。但介于百香果比较酸,所以女性朋友都会在喝百香果前添加一些蜂蜜,可是这样的话对于正在减肥的女性朋友来说,问题就来了,百香果配蜂蜜还能减肥吗?

其实,给百香果加蜂蜜可以增加可食度,更加的受到女性朋友们的青睐,而且还能减肥、养颜,但要注意百香果加蜂蜜要用冷水冲调,如果用热水的话,长期以往会让人上火。百香果除了泡水外还可以直接食用的,而且在饭前食用的话还会增加人体的饱腹感,从而降低人的食欲,减少了热量的摄入,来达到减肥的目的。

另外,百香果还可以用来做果汁,将其果肉取出致于锅中,加入冰糖和水,熬煮一段时间后方可食用。虽说百香果有减肥的功效,但是糖分的加入还是要适可而止,任何保障都是有一定的界限的。而将百香果和柠檬、芒果、青柠一起搅拌做成水果冰的话,在夏季不仅可以消暑解渴,还能促进减肥和养颜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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