怎样缓解顺产侧切疼痛

顺产的生产方式一直是大部分产妇比较青睐的，因为顺产对产妇的身体伤害更小，可以缩短恢复时间。但是顺产也是有利有弊的，弊端就是大部分的顺产产妇都需要侧切，而且会很痛，那怎样缓解顺产侧切疼痛？

顺产侧切是为了预防阴道撕裂，恢复是需要一定时间的。如果产妇的侧切刀口疼痛的特别厉害，可以服用一些止痛药物来缓解。这是最简单最有效的办法，而且止痛效果也非常的好。但是不要胡乱服用止痛药，为了不影响哺乳，最好咨询医生，请医生推荐用药，这样的安全度会更高一些。

除了吃药物来止痛外，产妇还要想办法分散自己的注意力，减轻疼痛感。不要把精力总是放在侧切痛上面，而是应该找一些其它的事情，比如听音乐、做一些清闲的家务、看书等，都能暂时忽略疼痛。

为了让侧切伤口更快的恢复，产妇还要特别注意饮食。不要吃那些辛辣、刺激的食物，还有发性的食物也要避免食用。最好是吃的清淡一些，喝一些小米粥就是不错的选择，不仅清淡而且营养也很理想，非常有助于侧切伤口恢复。