月经期间怎么缩短时间

月经期间怎么缩短时间

很多女性都有过因为来月经而烦恼不已的时候,这主要是因为来月经的时候身体和心理都会发生变化,这就会给工作和生活带来影响。特别是如果在某个时期已有安排,这时候来月经就让事情变得十分的麻烦。那月经期间怎么缩短时间呢?

1、最好不要人为干预月经期,因为这会对身体产生很大影响。如果迫切想要让月经提前结束,可以根据医嘱选择使用雌激素,雌激素可以修复子宫内膜,从而达到止血并缩短月经期的功能。

2、还可以根据医生的指示选用避孕药,避孕药可以更改体内的激素水平,让子宫内膜处于增生状态,同样可以达到止血和缩短月经期的作用,但两种方法都会改变体内的激素水平,影响内分泌,都须谨慎使用。

3、此外,月经期不能有性生活,性生活可能引起炎症感染。来月经的时候,身体一般是比较虚弱的,这时候大家应该给自己一个放松的时间。在这个时候,要尽量避免出现熬夜的状况,平时也要多吃一些补铁补血的食物,这可以帮助大家补充流失的营养,最重要的是,一定要记录自己的月经时间。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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