预产期到了有例假的感觉

漂亮的宝妈们从确诊怀孕那天起，家庭氛围更为浓郁。特别小心照顾你的宝宝，宝爸们也比平时多抽时间陪你了。随着预产慢慢的到来，会感觉到好像例假来似的，那么我们就来讨论下预产期到了为什么有例假的感觉？

预产期到了为什么有例假的感觉？

这是假性宫缩，是临产的先兆表现，肚子发硬，并感觉有下坠感，注意胎动的次数，比平时多或少要及时去医院检查，注意休息，左侧卧位，放松心情，如果见红或肚子疼及时去医院检查，并做好待产准备。

怀孕期间注意事项

1、感冒不要乱服药：消炎痛是孕妇禁忌退热药。

2、妊娠期正确睡姿：妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。

3、妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋。

4、洗澡要注意：孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。

5、孕妇看电视的注意事项：忌近距离看电视，孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。

7、孕期近百种食物不能吃：从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。

预产期到了为什么有例假的感觉？本篇已经介绍完毕。各位宝妈们在怀孕期间多注意自己的身体，勤到户外活动，增强自己的免疫力；头三个月要格外小心，不要有大幅度运动以免滑胎；另外，宝爸们也要多顺着孕妇，情绪上大幅度起伏是难免的。