哺乳期能喝鲜橙多吗

刚生完宝宝，妈妈们就要开始坐月子了，因为在这个期间还需要给宝宝喂奶，所以妈妈们的饮食很重要，不仅需要吃一些调理的补品，还需要多吃催奶的食物，同时有很多食物是万万不能吃的，那么有一些馋嘴的妈妈，想知道哺乳期能喝鲜橙多吗？喝一点会导致胎儿畸形嘛？

哺乳期能喝鲜橙多吗？

孕妇是可以喝鲜橙多的但是需要适量不能多喝，毕竟是饮料多喝对身体不是很好。如果真的想喝果汁建议孕妇可以考虑喝鲜榨的果汁，不仅水果新鲜也不用担心有添加物。

哺乳期应忌哪些食物

从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。

新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，容易引起胃肠炎等消化道疾病。一些寒性的水果，如西瓜、梨等不宜多食，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子。当然，在夏季可以少量食用，注意量不宜多。

关于哺乳期能喝鲜橙多吗的问题就先介绍到这里了！孕妇喝鲜橙多饮料是不会导致胎儿畸形的！除了鲜橙多饮料之外，还有其他类型的瓶装饮料都要少喝，因为没有什么营养。还有在饮食方面要注意不要吃很辣和良性食物，免得影响宝宝的发育！