怀孕6到9个月注意事项

怀孕6到9个月注意事项

孕妇的每一天都是提心吊胆的度过的,生怕肚子里的小宝宝出现问题。虽说孕妇在孕期需要注意的事项非常多,但是孕期的每个阶段需要注意的事项是不一样的,那来了解下怀孕6到9个月注意事项。

1.注意饮食

在怀孕6到9个月的时候,孕妇一定要特别注意饮食。此时不只是单单的注意饮食营养,更要注意饮食健康。当怀孕进入晚期后,孕妇的腿脚会因为孕肚的压力越来越大变的越来越肿,此时孕妇的饮食中一定要减少盐分的摄入,否则会导致腿脚更加的肿胀。除了要低盐,还要低糖、低脂,才能保证饮食的健康,减少妊高症的风险。

2.注意安全

孕晚期孕妇的孕肚会增长的特别快,随着孕肚的增大,孕妇的行动也越来越不利索,此时一定要更加的注意安全。不管是出门散步还是去孕检,都要有家人陪同,以便发生意外状况的手机号身边有人照顾。还要注意走路的速度,要尽量的放慢,每走一步都要小心谨慎,千万不能摔跤。

3.注意睡姿

这个阶段孕妇的睡姿也要有所改变了,不能再平躺或者右侧卧了,最好是选择左侧卧。这个、姿势可以预防子宫右旋,减少小宝宝脐带绕颈的几率。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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