人流后可以煲什么汤

只要做了人工流产，对身体就会有一定的伤害，但是做完人工流产之后，如果在恢复期能好好调理，注意休息，就能把流产对人体的危害降到最低，所以做完人流后，一定要通过科学合理的饮食来调理身体，那接下来我们就了解一下人流后可以煲什么汤。

做完人流的人最适合吃鸡汤，这时候的女性身体抵抗力比较低气血虚，在做鸡汤的时候放一点大枣和枸杞，既能给身体提供蛋白质，还能起到补气血的作用。乌鸡汤的效果，要比普通鸡汤的效果更好，除了鸡汤之外也可以煲老鸭汤，尤其是夏天做完人流后更适合给患者煲老鸭汤，另外鱼汤的营养价值也很高，适合体质虚弱的人喝。

人流手术之后，患者适合吃一些高热量，高营养的东西，所以一般的肉汤都适合人流后的人喝，在饮食上只要牢记生冷食物都不吃，尤其是冰箱里冷藏的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，除了在饮食上要多加注意之外，病人也要注意休息，一般建议至少休息14天。虽然建议病人多休息，但不提倡一直卧床，可以适当的下床活动。