影响男人不孕症的因素

不孕不育症已经让让很多夫妻都感觉到了痛苦，他们渴望有一个自己的宝宝，但是却不尽得人意。不孕症不仅仅只会发生在女性身上，现在也频频出现在男性身上，这是一个不可否认的事实。那么，影响男人不孕症的因素是什么呢？

影响男人不孕症的因素

1、现代人对性观念变得越来越开放，婚前无节制的性行为是不少男性的生活常态，如此很容易被传染上各类性病，而性病的发生更是引起男性不育的关键，如梅毒、淋病艾滋病等都可导致男性不育。

2、很多男性认为牛仔裤时尚好打理，所以经常会穿牛仔裤，殊不知，牛仔裤材质不透气，长期穿牛仔裤会降低精子存活率，更会诱发前列腺等各类疾病，同时增加不育发病率。

3、久坐不起更是诱发男性不育的关键因素之一，不少IT男在办公室一坐就是一天，有时甚至连上厕所的时间都没有，这种情况下就很容易导致前列腺和睾丸患病，严重可造成男性不育。

4、经常吸烟、饮酒、熬夜更会降低人体新陈代谢，导致内分泌出现紊乱的情况，更会导致死精症、无精症等男科疾病的发生，最终就会引起男性不育。

如何预防男性不孕症

1、改掉吸烟这个恶习

长期吸烟会造成阳痿，如果你吸烟，那么你当爸爸的可能就会随着烟雾消失了。精子蠕动迟缓、数目减少可能与吸烟有关。此外一些研究也发现：当配偶双方都吸烟或只是男方吸烟，那么会使流产的发生率增加64%。

2、少喝酒

过量的酒精会减少精子产生的数目。饮酒应该适度，也就是每天不超过一两杯。

3、养成良好的卫生习惯

日常生活中男性朋友应该养成良好的生活习惯，它是预防各种危害男性生育能力传染病的最好方法，如传播类疾病、腮腺炎等。

4、增加维生素C的摄入

人体内维生素C水平过低可能会导致精子聚集在一处。大约16%的男性不育就是因为这个原因。一些研究表明，每天补维生素C可以增加吸烟男性的生育机会。维生素C是一种抗氧化剂，它可以稳定细胞膜，这可能对精子有一定的益处。橘橙类、西瓜、甜瓜、草莓和甘蓝、西红柿、芽甘蓝等蔬菜部是较好的维生素C的来源。

各位男性朋友们，为了以后能够顺顺利利的拥有一个自己的宝宝，一定要改掉生活中的这些坏习惯，为自己婚后的身体打下一个坚实的基础。不要因小失大，一旦遇到这种状况，治疗也是一个十分不好受的过程不刚是生理上的，还包括心理上的。