哺乳期可不可以刮痧

哺乳期可不可以刮痧

在哺乳期的妈妈们虽然不需要像怀孕一样事事严谨,但也有很多要注意的,而对于有些哺乳期的女性来说,觉得自己身体内毒素很多,想要通过刮痧改善经络代谢,从而排毒,那么哺乳期可不可以刮痧?

哺乳期可不可以刮痧

哺乳期能刮痧,但是刮痧的力量不要过大以免引发不良的反应,同时哺乳期饮食要注意,不要吃刺激性的食物,如生冷辛辣类的,可以多吃蔬菜水果鱼肉蛋奶,营养均衡,并且要保持充足的睡眠促进乳汁分泌。

哺乳期刮痧会回奶吗

哺乳期刮痧,不要直接在乳房上或周围刮痧,是不会引起回奶的。通常回奶和不良情绪、乳腺疾病、宝宝吮吸频率等因素相关,另外如果吃了过酸、寒凉、辛辣刺激性食物,也可能会导致回奶。

刮痧后可以洗热水澡吗

建议不要立即洗澡,可以等身上不出汗了再洗,因为刮痧后局部会有血液淤积,毛孔会增大,碰到冷气会增加体内湿气入侵,而且洗澡的时候一定要洗热水澡,切不可贪图凉快用温或冷水洗澡,这样只有害而无益。 还有就是洗澡后千万要记得及时擦干换上衣服保暖身体,千万别感冒了,那样就得不尝失了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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