怀孕40周怎么自然催产

多妈妈在第一天知道肚子里有宝宝的时候，就开始小心起来，不能化妆、不穿高跟鞋、医生不让吃的坚决不能吃。这段时间也真是辛苦这些妈妈了。捱过了孕期终于等到快要生了，可是有的孕妇到了预产期还是没有动静，似乎宝宝在妈妈肚子里呆的还挺舒服，但是也不能不管，那怀孕40周怎么自然催产？

怀孕40周怎么自然催产

怀孕40周，这时候胎儿已经入盆了，很快就会生了，你这时候还是多走一走吧，也可以爬爬楼梯呀，这样都是可以使它尽快发动的，催产可以进行产前运动，比如所多走动啊，或者去户外快走，每天挑个空气好的时段，在花园或者其他地方快走，差不多每次时间不应久不要太劳累了。

而且每天晚上临睡前可以做一些缓慢下蹲，这样也是很有效果的，次数也不用太多了。不过需要注意的是速度一定要慢，不能太急。

自然催产的方法

1、饮食催产也是很有效的一种方法，蓖麻油炒鸡蛋近几年称为了很多医院妇产科的一种催产方法之一，不过这种方法虽然比较简单，效果也还不错，但并不代表每位孕妇都可以用，一般都需要去医院前行产前检查之后才可以用这个方法，同时在食用的时候要对宫缩情况进行严密观察，从而保证母婴的安全。

2、可以通过对乳头和乳晕的刺激，诱发出内源性的催产素释放，引起子宫收缩，这种方法可以代替催产素的使用，一般情况在怀孕39周后开始使用。方法则是每天用温热毛巾轻擦乳头和乳润，基本每天两三次就可以了。观察出现宫缩时暂停，宫缩没有时再用此法继续刺激。

怀孕40周怎么自然催产？针对这个问题小编在文章中已经提到了一些，并且对自然催产的方法也提到了一些，希望能对大家有帮助，孕妈妈在40周还有分娩的征兆，难免会着急，这时最好到医院与看看，听听医生的建议。