怎么测排卵期

排卵期是一个特殊的时期。因为女性会在排卵期内排出一个或者两个卵子。当卵子和精子结合之后，就又可能会怀孕。所以好多夫妻专门选择在排卵期同房，好让自己可以快点当上爸爸妈妈。接下来，我们来看下怎么测排卵期吧。

1、黏液观察法

首先，把手指彻底洗干净，两腿张开，下腹部用力把子宫推前，接着用手指伸进阴道，会摸到一个固体的块状物，那就是宫颈管，如果正在排卵期，这会充满粘液，取一点粘液，试着拉一下，如果在排卵日当天，粘液可以拉至10-15厘米。如果将粘液置于显微镜的载玻片上，等干燥后再观测，可以看到类似于羊齿状的美丽结晶图像。

越接近排卵日，结晶图像越大越清晰。原因就是在排卵期的时候，宫颈粘液（我们俗称白带）中有大量的雌激素，越接近排卵雌激素越多，到达排卵日当天，雌激素到达顶峰，这个时候的白带最清澈，拉丝最长。因此看到的羊齿状的叉叉图像最清晰。并不是100%的女性都能看到全屏的叉。

2、基础体温测量法

所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3—0.5℃，一直持续到经前1—2日或月经第一日，体温又降至原来水平。由于人的体温会因为一些原因而变化，所以在测定时，必须有正常的生活规律，每天的睡眠应保持在6小时以上，且每天测量时间要大致相同。随着生活节奏的加快，作休时间不规律，准确率60%左右。

3、中间痛法

又称排卵日疼痛法；有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法对有的人来说，可能是最简便易行的办法，缺点是只有15%的女性有中间痛，不能用此法。

4、排卵（LH）检测试纸检测法

排卵（LH）检测试纸又称促黄体生成素检测试纸；由于其操作简便，给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。根据排卵试纸的原理来找出最适合排卵排卵试纸检测排卵的方法，那就是在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次。如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了，就可以安排行房。排卵试纸转弱后的24-48小时一般就是排卵的时间范围。

以上就是妈网百科介绍有关怎么测排卵期的相关内容了。总之，女性要成功受孕，那么就必须有卵子排出体内，卵子与精子相遇结合成功才能最终怀上宝宝。反之，如果女性不排卵或者错过排卵，那么即便再多的精子和同房行为都无法达到受孕目的。