哺乳期脸上长痘的原因是什么

怀孕的时候有很多的孕妇脸上都长斑了，这主要是因为体内的激素造成的。像这种情况，在哺乳期就可以逐渐的减少。也有的女性是在怀孕的时候皮肤挺好的，等到哺乳期脸上却长了痘痘了，哺乳期脸上长痘的原因是什么？

有可能是肠胃不好，可能与便秘有关。哺乳过程中因为催乳素以及其他激素分泌，会暂时导致你内分泌失调，哺乳期长痘痘可能是内分泌失调造成的脸部油脂分泌过多使毛孔堵塞造成痘痘。

哺乳期也要注意皮肤的保养，否则也容易长痘痘，长斑的。在哺乳期保养皮肤，首先就要保证有充足的睡眠，不要熬夜，睡眠不足会造成新陈代谢减缓，也容易造成皮肤角质层的水分流失，就容易引发皱纹。另外，在哺乳期也要保持愉快的心情，也要注意皮肤的清洁，也要多吃蔬菜与水果，多喝水。建议不要使用一些化妆品，选择护肤品的话，最好选择纯天然的。

哺乳期的女性如果皮肤特别干燥，可以正常使用保湿产品。常见的错误观念是，哺乳期要减少使用任何护肤品。生产以后哺乳期女性的皮肤非常脆弱，因此保湿产品的使用非常重要。在沐浴完或洁面以后需及时补水再保湿。