初产妇一般几天下奶

初产妇一般几天下奶

宝宝出生后需要喝奶,所以产妇朋友都要帮宝宝准备好口粮。一些选择纯母乳喂养的初产妇可能刚生完孩子之后还没有奶水,对于她们来说,一定想知道下奶的时间,毕竟心里面还是挺着急的,那么,初产妇一般几天下奶?

初产妇一般需要2-3天才能下奶的。在下奶之前,不管有没有奶水,都应该让宝宝吸允乳头,这样可以起到刺激乳腺的作用,从而增加奶水的分泌量。如果奶水下来比较慢,不妨找开奶师来开奶,效果还是不错的。

想要增加产后奶水的分泌量,一般可以通过饮食来实现,不过,在刚生完孩子的一周内,都不宜大补,否则会影响奶水的分泌。一般都建议在产后一周开始补充营养,比如给产妇喝一些鲫鱼汤、通草猪蹄汤等,具有比较好的下奶效果。

在坐月子期间,不能和喝太多的红糖水,因为红糖水具有活血化瘀的作用,如果喝的太多,很可能会造成持续性的出血,不利于子宫的恢复。另外,坐月子期间不可以吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、胡椒、韭菜等,都不适合产妇朋友食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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