儿童吃坏肚子怎么办

儿童在吃东西时一不小心就会容易腹泻、腹涨，尤其吃冷东西时，有时还会拉肚子。特别在寒冷的季节，这种现象会非常明显。对这种体质的儿童，作为家长也是一件很烦心的事，那么，儿童吃坏肚子怎么办？

儿童都特别喜欢吃味觉好的食物，遇到自己爱吃的食物，就不记后果的瞎吃，以致于很容易吃坏肚子。尤其是天气凉的时候更容易使肚子难受，那这时做为爸爸妈妈都很无奈。特别要提醒的是，儿童吃凉的食物很容易坏肚子，也对孩子生长不利。这时，可以让孩子吃些生姜，生姜可可以驱除身体的寒气，可以让身体起到发热的效果，吃生姜还可以是对儿童恶心、呕吐很有效果。

还可以让孩子喝姜糖水，把姜切碎放入容器中，再放入红糖，红糖能起到温胃、暖胃、入脾，味甜，具有补中益气、健脾胃的功效，和姜一起熬制，把姜的辣性熬出来，倒入碗中，趁热喝下去效果更好。

儿童坏肚子还可以让孩子喝热粥。粥的可以多放些粳米、燕麦、薏米、小米和糯米，这些放到一起熬制营养很丰富，而且小米和薏米有丰富的营养还有暖脾健胃的作用还可在在熬制的过程中，在粥里加些红枣和枸杞一类的对暖胃也有很好的作用。