吃什么容易早产

孕妇在怀孕期间，要注意自己的饮食。一定要保证营养均衡摄入，因为太热生长需要的营养物质非常多，不过在生活中，有很多食物也不适合孕妇吃。否则吃了一些不合适的食物导致早产的现象，那么到底吃什么容易早产？

1、山楂

山楂是属于活血化瘀的食物，对子宫也有收缩的作用，如果孕妇吃，很容易导致早产的发生，所以最好不要吃山楂。不管是山楂片还是山楂糕等都是不可以吃的，否则会早产。

2、黑木耳

黑木耳很容易出现流产，它活血化瘀，如果孕妇吃黑木耳是不利于胎盘的稳固，如果孕妇大量吃黑木耳很容易导致早产的现象，所以孕妇要注意，在孕期尽量少吃黑木耳。

3、马齿览、苡仁

苡仁它对子宫有兴奋的作用，还会导致子宫收缩。马齿览是属于寒性食物，如果孕妇在孕期经常吃这两种食物，很容易出现早产的现象。所以说为了肚子里胎儿的健康，最好不要吃着几种食物。

4、桂圆

桂圆是热性的水果，孕妇的体质偏热，而且阴气不足，经常吃桂圆很容易导致便秘和上火等症状。而且热性水果很容易引起胎动不安，经常吃桂圆也特别容易出现早产，孕妇应该多吃一些苹果、葡萄或是草莓等水果。