来大姨妈能吃芒果么

在进入青春期之后，子宫内膜因为受到卵巢激素的影响而产生周期性的出血，我们把它叫做月经。在月经期间需要注意的事情还是蛮多的，因为这个时候女性身体比较虚弱，那么来大姨妈能吃芒果么？一起来了解下。

芒果是一种热带水果，里面含有丰富的营养以及各种维生素，有预防癌症的功效，并且对肾脏和血液有清洁的效果，所以月经期间适当吃一点芒果还是可以的，芒果是温补型水果，吃多了也容易上火，适量的还是可以的，如果对芒果过敏的就不行了。

芒果的含糖量非常高，糖尿病患者是禁忌食用的， 有过敏体质的人，吃完记得及时漱口，以及嘴巴周边的残留果肉。民间有对吃芒果而闭经的说法，实际上没有的，芒果中含有的物质，并没有检测出来可以达到止血的效果。

月经期间禁忌吃寒凉的食物，比如螃蟹，绿豆，菊花等等，也不适合吃补血的食物，否则经量只会越来越多。在月经期间也要多注意保暖的问题，特别是秋冬的时候，女孩子不要为了爱美而穿很少的衣服，老了之后的问题只会比现在更多。