经期喝了减肥茶怎么办

经期喝了减肥茶怎么办

相信很多人都知道,月经期间由于女性身体抵抗力会有所下降,因此需要十分注意饮食和一些生活习惯,如不能喝冷饮和减肥茶,以及吃辛辣的食物或者洗冷水澡等,因此有的女性问到,经期喝了减肥茶怎么办,经期喝减肥茶的危害是什么,下面小编来给大家说说。

经期喝了减肥茶怎么办

减肥茶是属于一种可以影响到女性内分泌的药物,这样的药物经常摄入会直接影响到 可能会导致女性的月经推迟的出现,如果喝减肥茶已经引起了女性月经推迟,那么首先需要做的就是一定要停止喝减肥茶,如果停止减肥茶一段时间后月经还是不规律,出现推迟的情况,那么就可以服用一些药物调理一下月经。如果只是不小心喝了一次影响是不大的,下次注意经期不要喝就可以了。

经期喝减肥茶的危害

在月经来潮时,因盆腔充血,会有下腹不适的感觉,而由于茶有促胃肠蠕动作用,也会使腹部轻微的疼痛,所以建议在喝减肥茶减肥的女性在月经期的前两到三天就应该停喝。还有,在茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质,具有兴奋神经和心血管,会使基础代谢增高的作用,进而容易导致腰酸、痛经、头痛、乳房胀痛、精神紧张等不适症状的加重。

此外,浓茶中的鞣酸含量很高,它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,极易与食糜中的铁在肠道中结合,产生沉淀,从而可能会导致缺铁性贫血现象发生。

看完本文的介绍,相信大家认识到减肥茶对于经期的危害是挺大的,因此为了生殖健康着想,月经期间一定要禁止喝减肥茶。其实女性想要减肥瘦身,不一定要喝减肥茶,还有很多方法可行,如通过身体锻炼搭配饮食调理就是非常好的一种减肥方法了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科