孕妇晚期可以吃海螃蟹吗

在怀孕期间，大部分孕妇吃东西基本都有受到限制，特别是那些垃圾食品或者过于寒性的食物，因为孕妇吃了可能会对肚子里宝宝有影响。那么在现在这个季节，正好是吃大海蟹的，很多孕妇看到这就受不了诱惑想吃，那么孕晚期孕妇可以吃大海蟹吗？

1、最好不要吃大海蟹。因为大海蟹属性比较凉，对于晚期孕妇来说比较不适合，吃多了容易引起腹泻，因此孕妇还是少吃大海蟹。虽然里面营养也挺多的，但是如果吃多了腹泻就比较麻烦了，对宝宝也有影响。

2、孕晚期能吃的食物。在怀孕晚期的时候，孕妇可以多吃点高钙质的食物，因为晚期有时会出现脚抽筋等现象，多补点钙，不仅可以让孕妇少出现这种情况，同时也能让肚子里宝宝吸收更多钙质。另外蔬菜、水果也是不能少的，这样也能获取维生素和其他微量元素。

在孕期的时候，尽量控制住自己的嘴巴，一些不能吃的食物最好不要去吃，这样也可以让肚子里宝宝更健康的成长，避免一些垃圾食品或者其他不好的营养影响到宝宝，这样就得不偿失了。