产后见风头疼怎么办

女性在生产时不光会经历很大的疼痛，而且还会消耗很多的能量，所以产后就需要通过坐月子来及时的调理身体，不过有些女性在产后不小心吹了风，因而就会引起一些身体不适的症状，例如头疼，这就给女性带来了一定的困扰，那么，产后见风头疼怎么办？

产后见风头疼，那么可以进行头部按摩来缓解，这是比较常用且有效的方法，主要按摩的是太阳穴这个部位，女性可以用手轻轻的按压，也可以用拳头，然后进行前后旋转按摩，女性每天都可以按摩一会，这对于头疼缓解很有帮助。

当女性头疼的时候，选择一个安静、黑暗的房间休息一会儿，大概休息半个小时左右，可以有效缓解这种情况。同时，女性也可以冰敷头痛部位，用冰袋或冷毛巾等都可以，这会让头部血管收缩，从而减轻疼痛。

再者，女性也可以喝些绿茶来改善这一情况，绿茶含有缓解头痛的物质，因此是可以适当喝一些。女性在产后就要多注意身体调养和护理，尽量避免着凉受寒，如果要出门的话，就要做好保暖御寒措施，以免冷风直吹。