两个月婴儿缺钙晚上哭怎么办

婴儿晚上哭闹相信是困扰了无数家长的一件事情了，其实对于两个月的婴儿来说，他们哭闹是有原因的，也许因为缺乏安全感，也许因为缺钙，那么两个月婴儿缺钙晚上哭怎么办呢？

1、儿童钙剂

如果婴儿缺钙的话，就要给婴儿补钙了，而补钙可以通过口服钙剂来补充。但是口服钙剂并不能随意补充的，需要经过医生的诊断，确定孩子真的缺钙，而且还要在医生的指导下服用。

2、妈妈多吃含钙高的食物

两个月的婴儿如果是母乳喂养的话，那么妈妈就可以选择多吃一些含钙高的食物了，比如说多喝牛奶、豆制品、骨头汤等等，另外也要多吃一些水果蔬菜，因为含有丰富的维生素，对补钙是有帮助的。

3、补充维生素D

有些孩子缺钙是因为体内维生素D不足，一旦婴儿缺乏维生素D，自然就不能吸收更多的钙质，也就会有缺钙的情况出现了。

4、晒太阳

家长不要总是让孩子呆在家里，应该在太阳较好的时候带孩子外出晒晒太阳，吸收维生素D。但是需要注意不要在太阳猛烈的时候外出，应该选择在早晨或者傍晚，让孩子的肌肤尽量晒晒太阳。