先兆流产能不能吃香蕉

香蕉是一种大众水果，口味香甜深受人们的喜欢。但是每一种水果都有它的禁忌人群，香蕉也一样，并不适合所有的人吃。尤其是在身体状况不佳的时候，吃香蕉更要谨慎一些，那来了解下先兆流产能不能吃香蕉？

先兆流产是可以适量吃香蕉的，流产症状并不是一瞬间就形成的，刻意限制饮食并不能达到保胎的效果，因此孕妇可以放心的吃香蕉，只要不过量就行。但是在保胎期间不能吃特别寒的食物，比如薏仁、苦瓜、苋菜、螃蟹、雪糕、冷饮、冰镇水果等，都可能会加速流产。

先兆流产期间可以适当吃一些坚果类的食物，比如葵花籽、开心果、巴旦木、腰果等，这些坚果中富含维生素e，能够促使孕妇的卵巢分泌更多的孕酮，有一定的保胎功效。还有豆浆也适合在此时食用，同样能增加身体内的孕酮水平，对保胎有一定的帮助。

除了要注意饮食方面之外，孕妇还需要注意自己的举动。如果流产症状很严重，那就要卧床修养，除了大小便之外的事情不要轻易地下地活动。更不能使用冷水来洗脚、洗脸，身体接触冷水之后也会导致子宫收缩，不利于保胎。