产后妊娠纹发红发痒怎么回事

怀孕期间随着胎儿不断生长发育，子宫也会不断的变大，这时候孕妇腹部的皮肤由于受到不断拉伸造成纤维断裂，导致腹部出现大小不一的妊娠纹，一般如果孕期护理做的好，妊娠纹会比较少而且产后比较容易去除，但最近有产妇问到，产后妊娠纹发红发痒怎么回事。

产后妊娠纹发红发痒怎么回事

女性生产之后肚子上有妊娠纹是非常正常的，但是女性肚子上妊娠纹发红发痒肯定是不正常的，一般来说女性肚子上出现发红发痒的情况都是由于产妇体内缺乏蛋白质引起的，这个时候只需要多补充一些蛋白质就可以，对于缓解妊娠纹发痒的情况也是很有帮助的。

如何去除妊娠纹

1、合理饮食：产后女性要多吃含有丰富的蛋白质的食物，比如猪皮、猪蹄，还有水果和蔬菜。同时每天保证8杯水。

2、适当锻炼身体：产后妈妈一定要适当的锻炼身体，比如仰卧起坐、瑜伽等，每天坚持锻炼可以防止妊娠纹痒的产生。

3、注意卫生，勤擦洗:冷水勤擦洗能增强皮肤的弹性，擦洗完可以涂橄榄油和润肤霜之类的，可以防止和减轻妊娠纹痒的发生。

4、正确按摩：妊娠纹痒可以根据部位按不同的手法来按摩，比如胸部按摩，以乳沟为起点，用指腹由下而上、由内而外轻轻地画圈，直至脖子为止；背部按摩，双手由脊椎的中心往两侧推10次。

5、切记不可抓挠:不可抓挠妊娠纹，一旦抓伤容易影响以后恢复情况，而且容易留疤。如果抓伤的话可以涂橄榄油和润肤霜有助伤口恢复。

其实妊娠纹并不可怕，只要做好孕期和产后的护理措施，还是可以很快将妊娠纹消退，不影响腹部皮肤的美观，日后还是可以穿漂亮的衣服，以上是小编给各位孕妈妈总结一些关于消除妊娠纹的方法，大家不妨可以尝试一下，希望能够起到帮助喔。