女人月经量怎么算多少

对于女性来说，拥有正常的月经对身体健康来说是非常重要的，如果月经异常，那么怀孕也会受到影响的。月经异常可能是女性自身身体出现了疾病，也可能是压力造成的。为了健康着想，一定要观察月经多少，那么女人月经量怎么算多少？

女性月经的周期大概是28天，每次来月经的时间是三天到七天左右，颜色是暗红色。正常的月经是没有血块的，而且不会凝固。如果通过量来测量，那么是很难进行测量的，可以通过女性经期使用卫生巾多少来判断。每次来月经使用的卫生巾大概是20片左右。

女性月经的量还有每次来的时间，都可能存在偏差，但是必须要有自己的规律。正常的经期量大约是30ml到60ml之间，血中有时候也会混有脱落的子宫内膜，阴道上皮细胞。如果月经的量比较多，那么也不会超过100ml。

女性月经量多少会受到很多因素的影响，如果平时比较累，心情比较烦躁，那么月经量就会被影响，此外还有经期受凉，活动量比较大，也会影响到月经。在月经期间需要多注意休息，不要太累，注意保暖，还可以多喝一些热水。