14个月宝宝老是便秘怎么办

小宝宝在生长发育的过程中会遇到很多的坎儿。这些坎儿会让宝宝特别的难受。家长一定要及时帮助宝宝去解决问题，才能够促进宝宝健康成长。14个月的宝宝便秘是比较多见的。那么，14个月宝宝老是便秘怎么办呢？

1.宝宝上火会导致便秘。小宝宝很敏感，如果宝宝穿太多，特别是冬天的时候，家里有暖气，室内的温度高，空气干燥，是很容易导致宝宝出现上火的。上火之后，宝宝就容易便秘。这样的状况，应该让宝宝多喝水。水可以改善上火的症状，可以缓解便秘。

2.脾胃虚弱导致便秘。有的宝宝平时穿的也不多，而且喝水也很多，但是依然出现了便秘。这样的情况，常常是因为小宝宝的脾胃虚弱造成的，家长最好是及时给宝宝吃调理脾胃的益生菌，可以帮助宝宝缓解便秘。

3.如果宝宝便秘很严重，那么家长最好是使用药物辅助治疗宝宝的便秘，但是药物无法长时间使用，因为药物可能会有很多的副作用。家长最好是在宝宝便秘的时候，给宝宝抹在肛门部位，这样宝宝的便秘可以得到缓解。

4.当然如果宝宝出现了便秘，也可以选择采取对宝宝腹部进行按摩。按摩可以让宝宝的腹部肠胃蠕动加速，可以让宝宝便秘得到很好缓解。