16周孕妇注意什么

孕期需要注意的事项实在是太多了，即使是记性再好的人也难免会有疏漏的时候。而且在孕期的每个阶段需要注意的事项都不同，这就需要孕妇更加的谨慎细心。相信多数孕妇不清楚这些注意事项，那来了解下16周孕妇注意什么？

怀孕16周的时候已经进入到了第四个月，此时开始孕吐和其它早孕反应开始慢慢的消失，孕妇的食欲也会越来越好，那就要注意保证充足的营养。饮食方面应该多注意补充蛋白质，这是胎儿发育所必需的营养物质，同时也能提高孕妇自身的抵抗力，建议多吃一些牛奶、鸡蛋等食物。

四个月之后胎儿的骨骼开始发育，孕妇还要注意做好补钙工作。除了在饮食中多吃一些钙质含量丰富的食物外，钙片也应该开始吃了。不过补钙不要盲目，应该根据自身的实际情况和胎儿的发育状态来制定补钙的时间和剂量。

怀孕的每一个阶段都有一些孕检项目，在怀孕16周的时候也有一项孕检很重要，那就是唐筛检查。这一项检查是免费的，孕妇可以携带相关证件到医院做检查。如果唐筛检查没有通过，那还需要做羊水穿刺来确诊。