来月经时能吃辣吗

来月经时能吃辣吗

带辣味的食物主要是靠辣椒做辅料的了,多数女性朋友都爱吃辣,麻辣火锅,麻辣烫,路边烧烤小串,辣条等等带辣味的都是受到广大女性朋友热爱的辣味小吃。可是女性在每个月都会来月经,那么月经能吃辣吗?

辣椒能够活血,促进人身体的血液循环,辣椒还能刺激人体产生比平常更高水平的各种激素,所以在吃完辣后你会感到气血全通,皮肤涨红,这都是辣椒带给人体的效果。女性朋友们都知道月经时期会排除身体内的淤血,如果吃辣的话不就正好是促进月经周期增长吗?

所以女性朋友们还是尽量不要在月经时期吃辣,因为辣椒这些带有刺激性的食物可以使你的月经量增多,经期增长,还能够导致经期紊乱,使女性朋友们出现痛经、月经不调等现象,更甚至会对生育造成很大的影响。

月经是每个女性朋友都得去特别郑重对待的几天,在此期间应该多吃一些性温食物,注意保暖,忌一些生冷刺激性食物,顺利度过月经前后这一段时间再吃辣也不迟。总之特殊时间需要女性朋友们特殊对待,这段时期是女性身体较为孱弱的时期,此期间应当注意饮食调理与搭配。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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